Базовая тренировка ТхэКвонДо [1-3] / Osamu Inoue TaeKwonDo (2010) DVDRip » Vip-Files.Ru - Фильмы, HDTV, новинки, музыка, игры, программы скачать с NitroFlare.com
RSS ЛентаКонтакты

Навигация

Новинки игр

Новинки музыки

Базовая тренировка ТхэКвонДо [1-3] / Osamu Inoue TaeKwonDo (2010) DVDRip
Автор: predator6622 | 6 мая 2012 | Раздел: Фильмы, Обучающие | Просмотров: 1068
Базовая тренировка ТхэКвонДо [1-3] / Osamu Inoue TaeKwonDo (2010) DVDRip


Год выпуска: 2010
Вид спорта: таэквондо
Участники: Osamu Inoue
Продолжительность: 100 мин.
Язык комментариев: английский

Описание: Osamu Inoue, японец по национальности. В детстве живя в Японии изучал карате и кендо. Переехал в США. Там занялся таэквондо и достиг второго дана. Выиграл ряд чемпионатов по таэквондо в США и в Японии (как по спаррингам так и по формам).
В данном видео Осаму обучает базовым техникам Тхэ Квон До.

Содержание BASIC TRAINING:
- Philosophy of TaeKwonDo
- Body parts used effectively in defense and offense
- Fundamental posture and stances
- Blocks and Punches
- 6 forms of basic defense
- 7 forms of basic offense
- 9 moving basic used in defenses and attacks
- Extended introduction to sparing

Содержание INTERMEDIATE TRAINING:
-Stretch and partner stretch
-Warm Up
-Review of Basic Defense,
-Basic Offense and Basic Kick
-New Techniques
-Variety of Combinations
-Over 25 Practice Routines
-Self Defense Techniques
-Forms: Pyon-An II and Pyon-An IV, Kum-Mu IV
-Sparring: practicing the gliding steps
-Tree Steps
-Cool Down

Содержание ADVANCED TRAINING:
- Advanced training presents the following:
- Review and practice routines
- Black Belt Forms: Pyon-An, Kum-Mu, Chou-Gi, Pal Sek
- Practice Method: Detailed explanation of punch, kick and black belt routines
- Variety of combinations
- Points of sparring
- Detailed comments, additional tips on how to avoid most common mistakes.

Качество: DVDRip
В каком формате: AVI
Видео: Xvid 720x480 29.97fps [Stream 00]
Аудио: MPEG Audio Layer 3 48000Hz stereo 160Kbps [Stream 01]
Размер: 2.44 Gb

Базовая тренировка ТхэКвонДо [1-3] / Osamu Inoue TaeKwonDo (2010) DVDRip



Читают эту новость ()


(NEW!) Смотреть онлайн полную версию прямо сейчас:



Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.


Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:*